Bezpečnosť práce s počítačom

Pri práci s počítačom je potrebné chrániť sa pred rôznymi negatívnymi vplyvmi. Ochranné opatrenia je možné vykonávať vo viacerých oblastiach. Základnou zásadou by však malo byť sledovanie vlastného zdravotného stavu. Je dôležité si uvedomiť, že aj malé bolesti (chrbtica, ramená, očí a pod.) môžu viesť k závažným poškodeniam. Predísť týmto problémom je možné napríklad správnym sedením pri počítači. Na druhej strane, zdravotné problémy a stavy, ktoré im predchádzajú, výrazne ovplyvňujú výkon pracovníkov.

Stále širší rozsah využívania informačných technológií má veľmi rozsiahle dôsledky na celú spoločnosť. Avšak, vplyvy informačných technológií nie sú vždy len pozitívne. IT ohrozujú pracovné miesta, urýchľujú mocenské a ekonomické zmeny, vyžadujú vyššiu prispôsobivosť a čo je najhoršie, môžu poškodiť aj zdravie tých, ktorí ich pravidelne používajú. Preto je potrebné aj pri práci s počítačom dbať o svoje zdravie. Aby sme predišli zdravotným problémom, je potrebné dodržiavať určité pravidlá a zásady. Tejto problematike sa venuje ergonómia. Jedná sa o vednú disciplínu, ktorá sa zaoberá výkonnosťou pracujúcich a prispôsobovaním pracovných prostriedkov a pracovného prostredia ich vlastnostiam a potrebám. Pri práci s počítačom by sme taktiež nemali zabúdať na ochranu životného prostredia.